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1 Lör |
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2 Sön |
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| v.10 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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3 Mån |
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4 Tis |
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5 Ons |
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6 Tor |
18:00
20:00 |
HIT erg
Sundstabacken 12 |
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7 Fre |
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8 Lör |
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9 Sön |
09:00
12:00 |
Threshold
Sundstabacken 12 |
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| v.11 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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10 Mån |
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11 Tis |
18:00
20:00 |
LIT erg/bike
Frescati hagväg 18 |
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12 Ons |
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13 Tor |
18:00
20:00 |
HIT erg
Sundstabacken 12 |
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14 Fre |
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15 Lör |
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16 Sön |
09:00
12:00 |
Threshold
Sundstabacken 12 |
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| v.12 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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17 Mån |
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18 Tis |
18:00
20:00 |
LIT erg
Frescati hagväg 18 |
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19 Ons |
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20 Tor |
18:00
20:00 |
HIT erg
Sundstabacken 12 |
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21 Fre |
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22 Lör |
09:00
12:00 |
1st rowing session of 2025 (in Sweden)
ARF |
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23 Sön |
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| v.13 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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24 Mån |
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25 Tis |
18:00
19:00 |
LIT erg
Frescati hagväg 18 |
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26 Ons |
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27 Tor |
18:00
20:00 |
HIT intervals
Sundstabacken 12 |
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28 Fre |
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29 Lör |
08:00
10:00 |
Sculling
Frescati hagväg 18 |
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30 Sön |
09:00
12:00 |
Threshold training+water technique
Frescati hagväg 18 |
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13:00
15:00 |
LIT on water + ergs
Frescati hagväg 18 |
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| v.14 | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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31 Mån |
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